今日も朝からひんやりと。昨日の耳鼻科で、これから寒くなってきて体調崩しがちだから、しっかり食べてゆっくり休んで免疫力アップさせるようにといわれました。確かにこのところちょっと不調。おとといは夜中におなかを壊して、眠たいのに眠れないというつ…
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